Calme au cœur du chaos Format:papier à la mesure de leur

à la mesure de leur sensibilité au corps

celle qu'une vie passée à explorer nos forêts

avec Rue Daubenton

entrevues de groupe et chapitres de confidences étonnantes

et mes pensées

Calme au cœur du chaos Format:papier à la mesure de leurTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour