Communiquer sa colère sans perdre le contrôle biographie quebec De Nelson Mandela à François

De Nelson Mandela à François Mitterrand en passant par Margaret Thatcher et Mikhaïl Gorbatchev

l'évolution des clubs et des

Aussi tendre qu'un câlin

ses pâtes et ses pizzas (et les gelatos)

Comment savoir quelle est la meilleure façon d'agir quand il est question de l'éducation de nos enfants

Communiquer sa colère sans perdre le contrôle biographie quebec De Nelson Mandela à FrançoisFaire une colre une fois de temps en temps est tout fait naturel. Cela assure l'quilibre des relations, permet d'vacuer les penses ngatives et donne l'occasion de dcharger un surplus d'nergie. Pourtant, se fcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes gnrales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque tre humain tant unique, il s'agit de